“Het leven is te kostbaar om je niet goed te voelen en om er niet goed uit te zien. ” –
Marianne
Als orthomoleculair therapeut, personal trainer, sportinstructrice, voedingsdeskundige en mental coach help ik voornamelijk vrouwen om zich weer fit en energiek te voelen. Dat doe ik door te kijken naar jouw leefstijl, voeding, beweging en mindset. Samen kijken we naar jouw doelen en wat jij nodig hebt om je gezondheid weer een 8,5 te kunnen geven.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Samen met jou zorg ik ervoor dat jij weer volop kan genieten en jouw ambities en dromen waar kan maken zonder dat je gezondheid je in de weg zit of tegenwerkt. Ik zorg ervoor dat jij je weer optimaal fit en vitaal voelt en kan doen wat jij wilt doen! Zonder gezondheidsklachten, maar vol energie en vitaliteit. Samen werken we aan jouw gezondheid op een natuurlijke manier en met een persoonlijke aanpak die past bij jouw leven.
Wil je eerst inzicht in hoe het er eigenlijk voor staat met jouw gezondheid?
Doe dan mijn vitaliteitscheck.
Ik ben opgegroeid met alternatieve geneeswijzen en gezonde voeding. Dit heeft al jarenlang mijn interesse. Net als het hele menselijk lichaam eigenlijk en hoe we met een gezonde leefstijl, beweging en voeding het beste uit onszelf kunnen halen. Daarnaast vind ik het ook bijzonder interessant hoe we ons lichaam en onze geest sterker kunnen maken door sporten, bewegen, maar ook door yoga, meditatie en ademhaling. En dit samen met mijn eigen zoektocht naar voeding in combinatie met intoleranties en allergieën heeft ervoor gezorgd dat ik mij, naast eerdere voeding- en sportopleidingen, ook heb laten scholen tot orthomoleculair therapeut. Al deze puzzelstukjes samen zorgen ervoor dat ik jou kan helpen met een hele brede visie en kennis, zodat jij ook echt geholpen kan worden en er niet maar een onderdeel wordt aangepakt.
Wil je weten hoe mensen het ervaren om met mij te werken? Hieronder lees je een aantal ervaringen.
Na het hebben van een coachingsgesprek met Marianne heb ik voor mezelf een duidelijk plan opgesteld. Doelen zijn helder en ik heb voor mezelf duidelijk wat ik wil bereiken.
Marianne stelt de juiste vragen, laat alles uit de ander komen. Ze luistert goed en is geduldig. Ze laat ook inzien dat het soms wat minder kan én mag gaan. Dat is niet erg, als je daarna maar weer je uiteindelijke doel voor ogen hebt.
Ik kan een coachingsgesprek met Marianne zeer aanraden. Je eindigt met een eigen plan van aanpak waar je snel mee aan de slag kunt.
Marianne jij bent in staat geweest mij in de moeilijke Coronatijd te blijven motiveren om aan mijzelf te blijven werken. Dit heb jij op een zeer emphatische wijze gedaan. Jouw bijzondere gave is om geduld te hebben met mensen en in te grijpen als het echt moet. Ik heb met zeer veel plezier aan jouw Living Mindfully programma meegedaan. Heel veel dank daarvoor🤗 Liefs Marike
Opzoek naar iemand die mij kon begeleiden met het vinden van een gezond eetpatroon waarbij ik mij energieker zou voelen, stuitte ik op de site van Marianne. Door de hulp van Marianne, heb ik ten eerste een goed inzicht gekregen in mijn voedingspatroon en zo hebben we samen de nodige verbeteringen aangebracht. Heel fijn was dat Marianne rekening hield met mijn veganisme en mijn voedingsschema daaraan aanpaste. Niet alleen begon ik mij steeds energieker te voelen, maar ook merkte ik dat de buikpijn die ik dagelijks had afnam. Thankyou Marianne!
3 jaar geleden bij Marianne met PT begonnen… geen moment spijt gehad van deze stap!
Veel geleerd over voeding en training en nog meer over m’n mind
Veel dipjes gehad maar Marianne wist mij altijd weer positief en back on track te krijgen
Marianne heeft verstand van alles wat met sport en voeding te maken heeft
Niks is haar te veel om je te helpen je doelen te behalen
Kortom een top coach!!!!
In vier maanden tijd ben ik 5 kilo afgevallen en een paar procent lichaamsvet kwijtgeraakt. Dankzij Marianne was het makkelijk, heb ik nieuwe eetgewoontes aangeleerd, heb ik nieuwe inzichten opgedaan, en voel ik me een stuk beter dan vier maanden terug.
Dankjewel Marianne!
Al heel veel jaar wilde ik een paar kilo kwijt en steeds geprobeerd maar het wilde maar niet lukken. En nu met de hulp van Marianne ben ik in tweeenhalve maand bijna 6 kg kwijt. Dankzij haar goede adviezen leef ik nu een lichter en gezonder leven.
Dank Marianne.
Dit kan ik voor je betekenen
Hulp bij klachten
Als orthomoleculair epigenetisch therapeut kan ik je helpen met de behandeling van uiteenlopende klachten, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, eczeem, slaapklachten, hoge bloeddruk, PMS, reumatische aandoeningen, candida, brandend maagzuur, een traagwerkende schildklier, etc.
EMB Bloedtest
Ons bloed kan ons heel veel vertellen over onze gezondheid. Een EMB Bloedtest geeft bijvoorbeeld inzicht in tekorten, verstoringen en belastingen. Een EMB bloedtest is dan ook altijd onderdeel van het behandelplan.
Sport, voeding & coaching
Als personal trainer en voedingsdeskundige help ik je graag bij het bereiken van jouw doelen en om het beste uit jezelf te halen. Ik werk resultaatgericht en ga graag samen met jou aan de slag om jouw dromen en doelen waar te maken!
Online begeleiding
Woon je niet in de buurt, maar wil je wel samen aan de slag? Ook online begeleiding behoort tot de mogelijkheden. Dit geldt voor zowel orthomoleculaire consulten met EMB testen als begeleiding op het gebied van sport.