DNA-analyse
Je leeft bewust, traint gericht en maakt al gezonde keuzes. Maar wat als je nóg specifieker kon afstemmen op wat jouw lichaam van nature nodig heeft?
Met een DNA-analyse krijg je inzicht in hoe jouw lijf reageert op voeding, beweging, herstel en leefstijl. Geen aannames, maar onderbouwde informatie die je helpt om slimmer te kiezen – afgestemd op jouw doelen en genetische aanleg.
Wat is DNA en hoe werkt een DNA-analyse?
DNA is je genetische code – de unieke handleiding van jouw lichaam. In elke cel zit DNA opgeslagen dat bepaalt hoe jouw lichaam werkt: van spieropbouw en vetverbranding tot gevoeligheid voor bepaalde voedingstekorten. Er zijn ook DNA-testen die vooral kijken naar de gevoeligheid voor ziekten.
Een DNA-analyse kijkt naar specifieke genvariaties (SNP’s) die invloed hebben op o.a.:
- Jouw aanleg voor spiermassa en vetverbranding
- Hoe snel je herstelt na inspanning
- Of krachttraining of cardio beter bij je past
- Je gevoeligheid voor blessures
- Hoe jouw lichaam omgaat met koolhydraten, vetten en eiwitten
- Voor welke tekorten je gevoelig bent (zoals vitamine D, B12, omega 3)
De test wordt gedaan via een eenvoudige speekselafname. Deze wordt geanalyseerd in een gecertificeerd laboratorium. Daarna ontvang je een persoonlijk rapport en bespreken we de uitkomsten in een vervolgafspraak.
Wat levert het je op?
- Inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft voor optimale gezondheid
- Gerichter trainen of eten, op basis van je genetische aanleg
- Minder frustratie, meer resultaat
- Begrijpen waarom bepaalde keuzes wel of juist niet voor je werken
- Eén keer testen, jarenlang toepassen
De DNA-test kun je in de praktijk af laten nemen, maar je kan de test ook zelf thuis doen. Je ontvangt hiervoor een instructie. De consults vinden dan online plaats.
Tarieven
Hieronder vind je de prijzen voor de verschillende pakketten. Het is goed om te weten dat alle prijzen inclusief voorbereidingstijd, klachtanalyse en administratie zijn (indirecte tijd).
Wil je geen DNA-analyse, maar alleen een los consult met orthomoleculair advies. Dit is ook mogelijk. De kosten voor een los consult zijn €97,- voor een eerste consult inclusief behandelplan en €80,- voor een vervolgconsult.
DNA-analyse Basis Pakket
- Inclusief korte intake
- DNA-analyse in het lab
- Geprint boekje met alle uitslagen
- Uitgebreid vervolgconsult van 45 minuten met persoonlijk advies
DNA-analyse Premium Pakket
- Inclusief korte intake
- DNA-analyse in het lab
- Geprint boekje met alle uitslagen
- Uitgebreid vervolgconsult van 45 minuten met persoonlijk advies
2 extra consulten van 30 minuten om het advies écht goed te integreren in jouw leefstijl